Yoga Urlaub Sizilien

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Lebensfreude mit Yoga in der wilden Natur Siziliens, unterstützt durch Live Percussion, dazu leckere vegetarische Kost.
Dieser Dreiklang macht diesen Urlaub zu etwas ganz besonderem

5 Tage Yoga Urlaub in Sizilien: praktizierte Lebensfreude im Kontakt mit der eigenen Natur.

In der entspannten Ursprünglichkeit des Hinterlandes von Modica wird es Dir leicht fallen zu Dir selbst zu kommen, Spannungen loszulassen und die Welt und Dich selbst mit einem Lächeln zu betrachten.

Der Morgen:
- beginnt mit verschiedenen Atemtechniken (Pranayama) um körperlich und geistig Raum zu schaffen.
- anschliessend üben wir Yogahaltungen (Asana) zur Förderung des Gleichgewichts auf allen Ebenen

Der Abend:
- ist nach einer kurzen meditativen Einstimmung wieder leichten Asana Sequenzen gewidmet, z.T. mit YogaDance Anteilen
- wird durch live Percussion von Felix begleitet, dessen sanfte Rhythmen diesen spielerischen Fluß unterstützen und uns tiefer in die Bewegung führen
- eine kurze Meditation bildet den Abschluss.

Anreise: 21.9.16 nachmittags, abends erstes Yoga Set
Abreise: 25.9.16 nach dem Brunch

Kosten für Yoga Praxis, Unterkunft in 4er/3er/DZ/EZ und Verpflegung: 430,- bis 490,-
early bird: 350,- bis 410,- bei Anmeldung bis zum 21.3.16

Venue and address

Casa Luisa, Frigintini, Frigintini, Modica, Sizilien, Italien, Italien

21. settembre 2016 - 25. settembre 2016

mer

21.09.2016

16:00
dom

25.09.2016

12:00

Yoga Urlaub Sizilien

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